世間とはちょっとズレての3連休
初日の10月9日(祝)
この日は朝から雨
結構ザーザー
ずぶ濡れになっても、まだ走れる気温なんで、雨の中レッツらGO!
雨降ってるし、明日は山に行く予定なんで、あまり疲労は残したく無かったんで、10kmのペース走
ペースはキロ4分半
結果ドン
ずぶ濡れだけど、涼しかったし、走りやすかったです。
10月10日(火)~11日(水)
天気が不安定だったんで、山は中止に
10日の夕方はゲリラ豪雨が降ったけど、夜から11日にかけては天気が良いとの予報だったんで、先週の皇居往復ランのリベンジに
ちなみに先週、痛くなった箇所は一晩寝たら治ってました
痛くなったのは、もしかしたらシューズのせいじゃないかな~ってことで、今回はニューバランスのフレッシュフォームX
数年前に安かったんで3足くらいまとめ買いしたシューズのラスト1足
先週は復路の江戸川区で高校生の通学自転車ラッシュに遭遇し、歩道が走りづらかったんで、今回は早く出発することにしました。
10日の22時過ぎに出発
途中、コンビニ休憩1回
淡々と進みますが、JR錦糸町駅前で怪しい外人のオネーチャンに声を掛けられるも無視
ってか、なぜランナーに声かける??
東京駅に3時頃到着
前回より30分早く到着
前回同様、無駄に皇居を1周
さすがに3時に走っている人はいませんでした
これまた前回同様、ブログネタネタのためKazuさん行きつけの謎缶自販機へ
右側の温かい飲み物を飲みたい欲求を抑えつつ
今回は真ん中をポチっとな!
ん~
ランナー的にも
ブログ的にも
ハズレ
もっと奇抜な飲み物を準備しといて欲しいな~
その後は淡々と走り自宅へ
往復91kmとなりました。
今回は戦略的な歩き…信号が赤になりそうだったら、かなり手前から歩き、信号でなるべく止まらないようにする…以外はちゃんと走れたんで、いい練習になったかも?
本番は、あと159kmも走るんで、余力を残したつもりなんですが、この余力もいつまで持つのやら…
足は疲労による痛みはあるものの、想定内
とは言っても、100kmも走ってないからねー
ヘッデンのバッテリーも先週から充電なしでも大丈夫だったんで、2晩もつでしょう
一応ハンドライトも持って走りました。
東京グレートレースはYouTubeで動画はあるんですが、レポ的なものがほとんどなく、情報が少ないんですよね
ゼッケンとか案内は来週辺りに届くんだろうか?
楽しみでもあり、不安でもある250km
本番はどうなることやら