■１月１７日(火)
先週、１０kmを４０分カットできなかったんで、５kmだったら２０分カットできるだろうと思い、先週と同じく総合スポーツセンターへ
ちなみにCOROSによると私の閾値ペースは
３分４９秒
イヤ～
厳しいな～
でも、とりあえずチャレンジ！
結果ドン！
いつもとちょっとコース変えました。
ラップっぷ
キロ４分カット無理でした～
■１月１８日(水)
１２月に開催された香取小江戸マラソン大会は、仕事が入ってしまいＤＮＳしたんですが、香取市役所まで行けば参加賞の長袖Tシャツが貰えるってことで行ってきました。
いや～
遠かった～
しかもペースがゆっくりだから、走ってても寒いし
でも寒くてそんなに汗かかないんで、補給はコレのみ↓
おし〇こ！笑
中間点の成田のコンビニで購入
補給したっていうよりも、寒さで身体が冷えたんで、中から温めるのに飲んだようなもん
もうちょっと気温が高ければ無補給でも行けたんじゃないかな～
自宅を４時に出発したんですが、途中でド派手なイルミをやってる個人宅があったんで、ご紹介
逆サイドから
遠目から
田んぼの中のポツンと１軒だけ建ってるから目立つ目立つ
凄すぎて笑っちゃいました
で、肝心のGETした長袖Ｔシャツ
表
裏
いかにもマラソン大会です！みたいなデザインじゃなくて嬉しい
仕事がある日は夜走ってるんで、目立つ白は有難いです
香取市役所まで行って良かった～
