２年前と同じ症状ですねぇ～注射しましょ
あっ、２mlね💉
痛みはなくて、強張りなんですけど、、、
と、言ってる間に注射は終了～
あっという間に診察も終わり
病院に連れていってくれた次女とマックへ
ポテトとナゲット、デザート買って帰ってきました
注射は効きます、いまは楽です
肩凝りからの不調だったのかなぁ～
肩凝りって事は、血行障害
取りあえず、改善しないときは
また通院しますけど、、、
同じ体勢は良くないし
肩凝り体操をするように言われました
同じ体勢、、、なるべく身体を動かすようにします😢
あとは、、、いい睡眠をとれるようにしないとなぁ～