1.まずは医師としてではなく、新社会人として最低限(挨拶、連絡、相談、報告、笑顔を忘れない)。

2.社会人としての生活リズムを作る。

3.趣味の旅行の進化 読書習慣を忘れない。

4.無理をしない。

5.どのローテも全力で

6.50人と知り合う。

7.教育の専門家と知り合いになる。3人

8.支えになってくれる人を探す。

9.帰れる時に今までの大切な人と会う、会えなくても連絡をとる。