本日も健康ブログ「亀さんの健康相談」をご覧頂き
ありがとうございます。
身体がしんどい時に栄養ドリンクを飲む方がいます。
勿論、全く悪いことではなく、一時的には確かに元気に
なることがあります。
でも、、、
一時的なものなんです（><）
疲れの元を解消しない限り、疲れはとれないんです（(´；ω；`)ｳｩｩ
疲れにくい体を作りたい方には、プロポリスをお勧めします。
その１～プロポリスとは？？
ミツバチが自らの巣を守る為に用いる粘着性の物質の事であり、
日本では蜂ヤニとも呼ばれている。
『プロ』には『前衛を守る』、
『ポリス』には『都市』と言う意味があり、『巣（都市）を守る』と言う意味になる。
プロポリスそのものには非常に強力な殺菌作用があり、
ミツバチがこの物質を巣作りに用いるのには、
巣を腐敗させる原因となる
微生物やウイルスなどから守る為であると定義されている。
その２～効能と効果は？？
①抗菌・殺菌・抗ウイルス作用
プロポリスは抗菌・殺菌作用に加え、
人工的な抗生物質が
全く効かないようなウイルスに対しても、
抗ウイルス作用があり、
・水疱性口内炎ウイルス
・単純ヘルペスウイルス
・センダイウイルス
・パポバウイルス
などに効果的であると確認されている。
また、咽頭炎、気管支炎、
肺炎などを引き起こす原因となり、
かつ人工的な抗生物質を全く受け付けない
マイコプラズマと言う微生物に対しても 効果があると確認されています。
②抗がん作用
日本では、1991年9月にブラジル産プロポリスに抗腫瘍活性
（腫瘍細胞が活発に増殖するのを抑えたり、腫瘍細胞を死滅させたりする働き）
をもった物質が含まれていることが発表され、
それ以降、癌の治療薬としての期待も高まっているそうです。
③美容効果
プロポリスには新陳代謝を活発にし、
皮膚細胞の再生を活性化させる働きを持っているとされている。
それらの美容効果を利用した、
プロポリス入りの石鹸、歯磨き粉、シャンプーなどが商品化されている。
また、プロポリスの抗菌・抗炎症作用・抗酸化作用などが
肌のシミ・ソバカス・ニキビなどにも効果的とされている。
さらに、肌の老化を防ぎ、若々しさを取り戻す作用もあるとして
その美容効果にも高い評価が認めれております。
その他、
毛髪の再生促進効果や白髪を黒くする作用がある事も明らかにされており、
『若さと活力を与える薬』としてもその評価が高まっております。
