瞑想は、思考を無にすること。脳を空っぽにして頭の中のゴミを掃除することです。内なる自分とつながること。
自分ひとりでは、
なかなかうまくいかない。
これでいいのかよくわからない
色々なことを考えてしまって結局やめてしまう。
すぐ
寝てしまう。
など・・・難しく考えがち
ですが、
慣れてしまえば、スーッと深い意識に吸い込まれるような感覚になる事が
できます。
誘導瞑想は、そんなお悩みを解消し意識の深〜いところへ誘ってくれます
完全予約制なので、事前予約をお願い致します。
次回の那須塩原瞑想会
は
8月17日(土)です
11:00〜12:00 【満席】
12:30〜13:30 【空きあり】
14:00〜15:00 【満席】
実施場所など詳細は
お申込みいただいた方に
お知らせ📢いたします。
からどうぞ
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