こんばんび〜😆
作り直しましたん！！
ダーリン お仕事 ダイエット 愛犬チョコちゃん(チワワ)美容関係 ゲーム アニメ などなど
自由きままに〜〜👯
色々書いていきますすすす( ´▱` )💓
現在体重は42Kg
MAX46Kgありました😓
朝 生姜ココアのみ or フルーツ
昼 お弁当
夜 生姜ココア &キャベツorさつまいもとその日のおかず
夜に関しては飽きないように色々と組み合わせてるよん
１日を通して摂取した物や量によっては普通に食べたり軽くしたり…
それをやり続けて１年キープしてます🎵
まだまだリバウンドしないように気をつけなくては😓
湯船にゆっくり浸かったら眠くなっちゃった〜〜😪おやすみんっ
明日はまったりディですなん🎵