どーんっっっ( ´,_ゝ`)
もう１０月だって。
早すぎじゃん。
今年もあと3ヶ月だしさ
結婚式までもあととうとう1ヶ月だしさ
なんか、色々がんばらなくてわ!!!!!!
とりあえず最近わたし卑屈ぎみなので
この卑屈さをなくすために
本気で痩せなきゃだめよね。
とりあえず飲みものは黒ウーロン茶か
ヘルシアスパークリングだけにして
朝は食べないから
昼と夜は野菜中心で品数なるべく作って
少量づつよく噛んで食べるを心掛けて
間食は絶対に禁止。
11月までに－五キロ目標。
ちょっと目標大きすぎ?(笑)
あー、お腹空いてきたけど
すうちゃんまだまだそうな予感っす。
今日夜ごはん品数がんばってみた(笑)
なすの甘辛煮
モヤシの卵あんかけ
大根とたまごのコチュジャン煮
小松菜と油揚げの煮浸し
とりごぼうすり身のお味噌汁
あと昨日の残りの栗ごはんと
物産展で買ったかまぼこさん。
明日はなにつくろうかなー?
明日すうちゃんいるのかなー?
また栗ごはんたべたい(笑)
栗ごはんうますぎてびびった(笑)
あー、早く帰ってこないかなー。