まぁ
とりあえず生きてますw
土曜日一日家で寝てたけどw
そして寝すぎて夜中に元気になり
FSWへ行ってたという・・・
D1、アニメなんとか、モーサイをパスして何してるのだろうw
しかもピットウォークとか
あってRQのおねーさんもいたらしいのだが
午前の走行テスト終わった後に車に帰って携帯みてたら
寝てしまって気付いたときには午後の走行テストが始まっていたという
ただただひたすらマシン撮って帰ってきたらしいw
一眼処分しちまって
ミラーレスのXPro2のみなのだけど
カメラの設定だけのJPEG一発出しでこのクオリティなら
まぁ良いかとw
今週も激しく忙しい・・・
忙しくてもジムは行ってる・・・
行ってるけどその分ドカ喰いするから
そんなに身軽にはなってないけど
最近サーキット歩きまわっても疲れなくなったから
効果はあるらしいw
そういえば、昔はこの時期になるとよく
背中を鍛えろよ
と言ってたもんだがいうヤツもいないからブログでぼやこうw
世の中美人なんてたくさんいるけど
差がつくのは背中よ、後ろ姿で差が出る
背中の筋肉、腰の筋肉、尻の筋肉
だらしないと見えないところで損するし
立ちが多いと一発で体壊すのは
後ろの筋肉がないからよ
腹筋鍛えてボコボコにするのもいいけど
背中の筋肉で下腹を後ろから引っ張った方が姿勢もよくなる
さて寝るか・・・