減ったー

今日、お風呂上がって体重計ったら
1.2キロ減ってました〜😏


最近、真面目にエアロバイクこいでたから
やっと成果現れたかなと…
俄然、やる気出して

さっき、いつもの20分で

7.1キロ漕げました〜笑笑

けど、終わった後
足腰ふらつき、無理は禁物だな〜って
思い知らされました笑😅



夏には、娘の結婚式を控えてるので
何とか痩せなきゃ😌