皆さん、こんにちは音譜

平野です。

4月も始まって9日がたちましたね。
少しづつ暖かい日が増えて来ましたが、
いかがお過ごしですか?

今日は春に起こりやすい肌トラブルについてのケアの仕方をお伝えしますビックリマーク

3月くら5月にかけて気温は上昇し、冬に比べると乾燥を感じにくくなってきましたね。そのため
ついつい保湿対策が緩みがちになりやすいのがこの季節です。劇的に湿度が上がるというわけではないので、引き続きスキンケアには手がぬけません。

・紫外線量が急激に増加
・風が強く、花粉やほこりの刺激で肌荒れが起こりやすい

など、外的ストレスの増加により、お肌の
「バリア機能」が低下しているとら様々な刺激を受けやすくなります。

今、大切な事はビックリマーク
汚れをしっかり取り除き、保湿や紫外線対策を
万全にすることが大切です。

1取り除く
→クレンジングの量をいつもよりも1〜2push
多めに出してたっぷりの量でこすらないように
洗って下さい。

2保湿を上げる
ローションの重ねづけを、時間をかけてする。

浸透率アップのポイント

⭐︎パッティング指の腹を使いパタパタ軽くたたくように(ピアノを弾くように)循環を良くして馴染ませる方法です。

⭐︎ハンドプレス手のひらでじっくり押さえるように手の温度でも温め馴染ませる方法です。


3予防
日焼け止めを、お顔はもちろん首や、首の裏側、
まで塗って下さい✨