皆さん、こんにちわ
平野です
いよいよ本格的にお肌の乾燥が気になりだす
季節になりましたね
肌トラブルを招く悪循環を防ぐには、
保湿アイテムを使う“タイミング”がポイント！
があります
湿度が低く空気が乾燥していると、まず肌の水分量が減り角質層が硬くなりやすくなります。
角質層が硬くなると角質層がはがれやすくなり、肌のバリア機能が弱まってしまいます
その結果、はがれた角質層を補おうとして、肌はターンオーバーのサイクルを速めてしまいます
このような悪循環を未然に防ぐためには、
十分な乾燥対策が必要ですが、そのポイントとなるのが、“保湿のタイミング”
お風呂上りや洗顔直後が良いというのはよく言われていますが、どれくらい“直後”が良いかご存知ですか
それは、タオルで軽く水気を拭いた、まさにその直後！
少しくらいテレビを観てからにしよう、、、。
その数分が明暗を分けることになるかもしれません
お風呂後、直後に塗ると
保湿効果が高くなる理由は次の３つです。
1、皮膚温が高いため、化粧水の浸透率が高い
2、角質層内の水分量が多い
3、角質層の水分量は、洗顔後3分で洗顔前よりも乾燥した状態になる。
為です。
お肌のツッパリを感じる前に
①化粧水で水分を十分に補う
②乳液で油分を与える
③最後にクリームで潤いをしっかりと閉じ込める
この３ステップを
“タイミング良く”、“テンポ良く”行うことで、バリア機能を高め、お肌を乾燥とトラブルから守ること
ができやすくなります。
皆さん意識して続けて行きましょう✨