週末

肌をひっぱって、血流を良くして代謝を上げて免疫アップ、プルスキン®認定セラピストのなつです

久しぶりのブログです…

今日は、久しぶりの山…釈迦岳に行く予定でした。

でもでも…

メンバーのお一人で、いつも計画を立ててくれる方が、急きょお子さんが熱を出されて来れなくなってしまい…

行くなら四人で釈迦岳へ、となり今日は今年二回目の 高尾山

空気が澄んでて気持ち良かったです～

富士山も良く見えて

お山の上で…

お茶タイム

みどりさんの、手作りクッキー美味しかった～ご馳走様でした～

そして、降りたらいつもの、コース

温泉そして…わ～いビール

そしてランチ…となり、今日も良い一日でした～。

いっぱいチャージしました…

今週も頑張ろう