発酵食講師、米粉美スイーツアドバイザー
の藤井貴美江です♪
訪問下さりありがとうございます😊
【ペットから起こされる朝☀️
朝早いのは三文の徳‼️】
今朝も猫まるちゃんからの起きて〜に
笑顔の朝です🐱
まるちゃんが来てからは
仕事が捗り
気持ち良くスタートできて
充実した日々を送る事が
できています。
腰も少しずつ良くなってきたので
これまで出来なかった事を
しています。
さて私の平日のご飯は
地味ご飯です🍚
全て発酵調味料を
使っています^ - ^
色んなお料理を食べますが
落ち着くのはやっぱり
酵素玄米ご飯中心の
発酵ごはん🍚の献立ですね💕
貴方のお気に入りの
朝ごはんは何ですか⁉️
🔸酵素玄米ご飯🍚
🔸卵入お味噌汁
🔸たけのこと豚肉の味噌炒め
🔸ひじきの煮物
🔸ほうれん草と人参の醤和え
先日購入した波佐見焼の
可愛いピンクとグリーンの小皿を
使いました。
送ったものはまだ届いていません
今日はお昼から
美容室💇♀️
今まで腰が痛かったので
伸び放題に
なった髪を綺麗に
していただきます〜
美容室に行く前に
お友達と会う予定なので
楽しみ😌
では今日も素敵な一日を
お過ごしくださいね💕💕
花は昨日の道すがらの
綺麗だった花🌸💐
癒されますね^ - ^
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スケジュール
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