今日は仕事から帰って
夕食作りと私の発酵講座の
フルーツ水キムチレッスンでお出しするメニューの
試作を行いました


早めに帰宅した主人には夕食作ってる間
先にお風呂入ってもらいました


その名も発酵ミートソース🤲🤲🤲
いつものミートソース作りの野菜の材料に
発酵調味料をふんだんに使いました







ひしおに
塩麹
甘酒
こんなにコクがでるなんて
自分でもびっくり‼️‼️‼️
でも、
ちょっと写真が上手に撮れませんでした


今年のレッスンからは
発酵調味料を使ったメニューを
どんどん出していきたいと思います







この発酵ミートソースは
フルーツ水キムチレッスンで







沢山の方に発酵の素晴らしさを
お伝えしたいです。
お申込みお待ちしております


よろしくお願いします









♡フルーツ水キムチレッスンスケジュール♡
頑固な便秘もすぐにスッキリ、
私は体重が2か月で5キロ減少しました



1/13フルーツ水キムチレッスン佐賀教室
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こちらは材料の用意もありますので、明日締切ます。
1/19フルーツ水キムチレッスン福岡教室
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