女性5名(先々週体験で
来られた方が
レギュラーに
なりました)
男性5名(振替さん3名)
Kコーチ
Tコーチ
(アシスタント)
☆レッスンテーマ
アプローチ
から
平行陣
浅い
ボール
からの
展開
♪手投げ球出し
1球
横に
出されて
コースは
フリー
♪ラケット球出し
1球目
横に
出されて
コースは
フリー
2球目
前に
出され
アプローチ
アプローチ
からの
1stボレー
♪サーブ
♪個別レッスン
ボレー(コーチ)
VS
ストローク(私)
♪Tコーチレッスン
ボレー(コーチ)
VS
ストローク
&
ボレー(私)
♪生徒さん生徒さん
球出し
アプローチ
からの
ボレスト
ボレーボレー
足元狙い
♪ゲーム形式
コーチ
球出し
からの
アプローチ
平行陣
VS
雁行陣
3P先取
ジョギング
9km
+
スロージョギング
2km