どうもこんにちは、
喉のお薬が変なところに入って喉を痛めるという悲劇を体験しております、うかさんです\(^q^)/

くまちゃんのblogにコメントしたら最後に「ピ」てついちゃっててプギッ!Σ(°∀°;;)てなってたらコメ返のタイトルが「ピ!笑」てなってたwwww
そんなくまちゃんが素敵!笑
応援してるよくまちゃん!!ピッ!!\(^O^)/←

そしてうかさんは急行の乗り継ぎを失敗しつつ初めてのキネセラへ…。
私の足の太さは骨太家系ではなくむくみだということが判明。
肩に力が入ってしまう癖もキネセラで改善できる物と判明Σ(°°)
普通のマッサージも受けた事ないうかさんでしたが、何故こんにゃく体操が苦手なのか、とか身体の状態が自分で思っていた以上に悪かったという新発見の連続でした(°∀°)
施術中は痛い!けど、我慢できないほどじゃないし気持ちいい(*´w`*)ラブラブ

ツボじゃなくて骨に圧がかかっていく初めての感覚に「大丈夫かな!」と最初はびびりましたが(「ステロイドを服用すると骨が脆くなる」と言われた直後だったのもあり)大分ゴリゴリされましたが終わってからは身体がほわっとしてて←ふわっとほかっの両方が合わさったような感じ(*^^*)
継続しないとすぐ元の身体の状態に戻ってしまうのは分かってるんですが、【身体がリラックスしてる状態】というのを一瞬で体感できました。

そしてキネセラの後は先月【ゴールド】で再会したやすはさんとランチ♪

アトリエ時代は妖精さんのようだったやすはさん…!!!(うかフィルター)
何とふつくしい姿になられて…!!
キネセラもやすはさんの紹介。
とってもお洒落な街を自由人うかと歩くというバツゲームをもろともせず、それどころか興奮してくださって…(笑)
アトリエいた時もこんなに話す機会なかったから不思議。
卒業してまた繋がる輪に幸福を感じるひとときでした(*^^*)
ランチも美味しかった…!
牛肉煮込みにふわっふわのフランスパンドキドキ

デザートに濃厚なガトーショコラを頂くというリッチランチ(笑)
どこのとは言いませんがHPをチェックして、端ッこの控えめな所にいらっしゃるナイスガイに笑いが込み上げました←
だいすきですSさん!笑
少しポチャりましたk←←

さあさあ今日はこれから稽古。

さっき入り込んだ錠剤のせいで喉のガサガサ感はんぱないてすが、しゃべれなくてもお稽古には行きます。
見学も勉強。
明日もたぶんしゃべらないかな。


時間が流れるの早いよー!


いつも発声に使っていた時間を読書の時間に変えて。

今日も1日よろしくちゃん。


uca











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