GW初日…

わたくし、本日よりGWに突入しました。
10連休…恐ろしい（；￣ェ￣）



さて、連休初日の今日ですが…'


“ただダラダラ過ごすだけではイカン”


と思いまして、ウォーキングを開始しました。

とりあえず10日間ね。
きっかけ作りですわw

連休後も続けていきたいんやけど、その前に三日坊主にならないように…^^;



…んで、初日は距離や時間、ペースを把握する為に30分、恐らくその程度の距離であるだろうと思われる職場まで
の往復に。

これは大体予想通りだったな。

測定にはiPhoneアプリの Nike+GPS を使ってみました。

一キロ毎にタイムとペースを教えてくれるのはいいですね。
GPSもほぼ正確に表示されてました。

ただ、ウォーキングの際に聴く音楽は選ばないとイカンな…

ある程度同じテンポの曲ばかりを集めとかないと、歩くリズムが曲と大幅にズレてめっちゃくちゃ気持ち悪いw

終了後に歩いたルート見ると分かるんですが、曲によってペースも左右されてますね^^;


とにかく続けるなら30分位が丁度いいので、歩くペースを考慮したプレイリストを作ってみようかな。

しかし、連休明けはいきなり5時出勤…歩くとなると4時位からにしないと間に合わんな（；￣ェ￣）




まぁ、とにかく10日間…




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