息子のとこで借りたメンズシャンプーが加齢なフラグレンスに一番効果があるかも？などと試してみましたらば、やはり私はおじさんだったのでしょうね「柿渋」よりもフレッシュ感が長続きかも？と愛用してみたのです。そうしたらば臭い的には維持しやすいのに、なのに⋯洗浄力が強いのでしょうね肌が乾燥気味になってきました⋯。
あちらを取ればこちらが、こちらを取ればあちらが成り立たないこのジレンマを死ぬまで何個も繰り返さなきゃいけないのですね⋯
これでも週に３回程度にして連日使用は避けていたのにぃ⋯無念⋯！
一応ちょっとはおばさんだったみたいです( ；∀；)
髪には良いらしく問題は地肌だったのでもう少し試行錯誤してみようと思います⋯。
夏に大量に汗をかくようになったら毎日使用でも良い気がするのに⋯トニックかヘアーオイル⋯結局臭いキツくなりやすくなっちゃう？？
頭皮の為に緑茶を飲むしかないかもね〜そうかもね〜
結局生活習慣からなのね〜
娘が独り立ちして真のおひとり様になって１ヶ月
まだ何も進んでない〜
進ませたい事をざざっと箇条書き
●部屋を老いに備えたい（ベッドとソファ欲しい）
●推し活様に色々買い直したい（TVかPCかブルーレイプレイヤーかHDDか⋯ ←これにスピーカーか、イヤホンか問題もある）
●
●壊れた携帯なんとか充電出来ないもんかね⋯
●つうか眠らせてるPCも一度立ち上げて写真確認したい⋯
●諸々金がぶっ飛ぶので金をつくらにゃorz
これらが一応頭の片隅に常にやりたいリストとして考えてはいる事
しっかし如何せん体力がさ、まぁ付かない！（笑）
仕事はなんとか保ってるが部署もちょっぴり難しい方へ回されるようになっちまって、娘も居なくなったら先日９時に寝た（笑）夜中に起きて寝れなくてご飯食べて寝直したけど(-_-;)
で、
何時もの体調呟きですが 相変わらずの加速する「老い」衰えない食欲、増えない体重でございます(~_~;)食べてんのにさ〜
健康診断は今年もクリア出来まして日々ポテチを愛しております⋯！
普段の食事は３食大豆かよ！？な日が増えました。納豆、豆腐、あげが好きなんだもん⋯あ、そして金欠なのでもやしですね！本当に大豆アレルギーになったら食べてけないよ〜美味しいよね大豆( ꈍᴗꈍ)
あと心おきなく茸類を食べれるようになった事と魚料理が増えてお通じに良い感じです（笑）みそ汁には毎度食べる昆布入れるしな。ヘルシー過ぎるのか何となく肌がカサついているような⋯？
望むような筋肉は付いてないものの引越しの時も階段が辛くならなかったし、通勤で坂道も苦ではなくなってるので ０ ではないのだと思いたい
寒の戻りなのか最近寒いんだよ⋯風邪ひいたかと思って早寝しちゃったんだよね。世の中には既に半袖な道民もいるというのに⋯BBAは無理
高い料金払って染まりが悪いのが嫌で未だ自染め⋯新しい美容室を探すのは一苦労です。切りたいようなパーマしたいような迷いもあって進まなーい
結べないと駄目だからって堂々巡りな思考。見えるとこだけ自染めにもそろそろ限界なんだけど、本当に美容室に行って失敗が怖くて行けてない。本気で探さないとね⋯
そんな感じで生きてます〜
寝るのが大好き民なので睡眠時間取り過ぎかもしれません⋯
そう、PCでログインしてアメーバも色々整理しないとな〜で、止まっております。スマホからだと面倒になってきております⋯
これはこれでスマホで済ますか、タブレットにするか葛藤してます⋯重いのも嫌だけど見難いのも嫌⋯
妙齢は悩ましい事が沢山（笑）
あ、あと最近AirWiFiがさ繋がり悪くてこれまた迷ってる。他社にするか検討中。
決めなきゃないことを半端にしてるのって気持ち悪くて嫌よ〜
明日は頑張って食料を買い出しに行く！混んでない道を探しながら！
ていうか久々に長文打ったらミスタッチ多過ぎ！( ；∀；)直ぐポンコツになる〜
何かと不安定な春、皆様もご自愛下さい！
仕事がまったりモードになったので、ついサプリをサボっていた。
そしたら指先痺れが復活の気配。
そうでした。コレもあって飲みだしたよね⋯そして止めたら直ぐに症状復活するんだね⋯ｺﾝﾁｸｼｮｰ
待ってろよ、価格高騰のあおりで珈琲から紅茶か日本茶に切り替え予定。絶対に珈琲過多な影響はあると思うからカリウム正常値を一定させて回復してみせる！
その前に健康診断でひっかかったらもう諦めて診察されるよ。
私の中ではマグネシウムとカリウムの数値がよくないせいで所々不具合があると予想。
働いていれば前程は珈琲過多ではないと思うのだけど⋯一番身体に良くないインスタント（顆粒）を飲んでいるので自重してみよう。
リバウンドしないように気を付けないとね⋯
天の邪鬼精神か珈琲を控えて我慢出来る自信もなく、何度も飲んでしまうのは1度で苦味に満足出来てないかと思い至ってエスプレッソマシーン買っちゃおうかな？とか血迷ってる。
その前にドリップ珈琲の方が我慢出来るだろうか⋯？
インスタントで800円するならドリップで良い
多分ゴミの量が気になって飲み控えしたら狙い通り★
私は多分腎機能が弱い
今の症状でハッキリ病名出して薬もあるなら病院に行くけど、ネットで調べた限りではピタッとくる病名は無い。
行くなら整形でレントゲンを勧められるだろうから粘りの様子見。
だって12月だし⋯。
通院するなら新年からで良いやと先延ばし。
そう、更年期障害の
サプリだけじゃ駄目なのが確定だよ。この指先痺れの症状がある時に刺激を与えると結構長時間に痛みが消えずに残るから作業が慎重になる。そろーりそろりな挙動不審な家事。うっかりぶつけたらドアに挟んだような痛みが消えなくなるからね(〒﹏〒)
寒くなると出やすい気もするし、毎年年末にこの記事書いてる気がする⋯。
珈琲を減らして体質改善出来たら良いな
前よりは減らしていても休みだと５杯は飲んじゃうのはアカンのだろうな。サプリもプロテインも追いつかないのが現状かも⋯。筋肉のリボ払いしすぎな予感。本当に現金な私は珈琲高なら本気で切り替え出来る気がします。
年末は休みが多くて危険なので書いて宣誓。脱インスタント珈琲！
