梅雨明け

昨日からかんかん照りの晴れ




朝から、蝉のけたたましい鳴き声が響き渡っていました。




蝉あれーっって思っていたら、気象庁の管区台から梅雨明け宣言がなされまして




とうとう梅雨明けしました。






万歳＼(^o^)／待ちに待った梅雨明け～





今年の梅雨を何とか乗り切りました。





皆様、お疲れ様でした。





私にとって今年の梅雨は、激痛発作が再燃してしまい苦しい梅雨となりましたが、発作が起きようとも以前のように動揺せずに調整しながら、発作を繰り返さない生活調整が、出来るようになりましたから前進してます。





発作が再燃したことをどう捉えるのか





人によって様々。





再燃したことを、また、悪化してしまったと落ち込み、なかなか回復出来ないと落ち込むのか？





再燃したことを受けて、なぜ再燃したのか？
振り返りながら分析して、再燃を繰り返さないためにはどうしたらいいのか？
前向きに検討して対策を練る。




これは、私流。





如何に捉えて対応して行くのか？




…ですね。





まだまだ明け方には、痛みで起こされていますが、激痛発作は起こっていません。




毎日の日課は欠かさずやって、今日も鍼に行って調整していきます。






この病気の不可思議は、天候によって左右される痛み刺激の変動





お天気の変化に左右されるなんて、なんて弱々な身体なんでしょう。





これも我が身の個性としてお付き合いしていくしかないですね。










左腕の震源地が改善したように、次は右腕震源地も改善して行くように気長に取り組んで行こうと思います。






さてさて……。






今日も気温は上昇して暑い一日となりそうですね。





皆様、暑さにめげず




マイペースで、過ごせますように




熱中症にお気をつけてお過ごしくださいね。