昨日は

こんばんは

昨日の夕焼け空です！

幼い頃から、空を眺めることが好きな私は、子供の頃、授業中も、よく教室の窓から空を眺めていました。

昨晩から昏々と眠りました。しかしながら、夕方になってもまだまだ眠い。

身体は、全身怠い。

怠い身体をなんとか起こして、母のお迎えに向かう最中の夕暮れです～。

線維筋痛症と診断を受けて一年10か月

思い起こせば、一時は、どうなることかと思いましたが、自力で座ったり、歩けるようになり、生活できる今が、一番有り難く感謝しています☆

痛くても、どうにかなるさ

あの頃に比べたら…。

って、何でも思えるのです。

全てに感謝して過ごしています。

夜は、お外でお食事しました。

母は、大きなえびフライのセットメニュー、私は、ハンバーグ付きのオムライスのセットメニューでした。

楽しいお食事会が、出来て幸せなひとときでした。

デザートの写メです～

私の快復のキーポイントは、【眠り】です。

少しでも、眠気のある時は、尽かさず寝るのが、私の治療とも言えます。

タイミングを逸してしまうと熟眠できません。

どうやら眠ると痛みをとる脳内ホルモンが出ているのではないかしら？

…って思うんですよね。

僅かずつですが、熟眠した後は、必ず痛みが楽になってくるのです。

よくわかりませんが、なんとなく、そう思うのです。

私だけなのかな…？

皆もそうなのかな？

これがわかれば、解決の糸口になるかもしれません。