今朝、体重測ったら
わーい！！
何年振りだろう？！
それまでは、体重の減りかたが
辛うじて緩やかであり
リバウンドしたりだけど、
体重がピークの時は、
65Kg(158cm)
で、
63Kgから62.5Kg
を行ったり来たりしていて
10ヶ月で、5～6Kg痩せて
２年ぶりかな？
59.5Kg
でした。
決して、体調崩したとか
インフルエンザにかかった訳じゃないからね。
特に、11月から
プロテイン飲み続けたってのも
あるかもだけど、
だとしたら、
飲み初めは、体重が一時的に増量しちゃいまして、
そこから、3Kgは、痩せたかな。
あと、
去年の４月から
密かに、飲んでいた
葛の花のサプリメント♪が
これまた、辛うじて緩やかだったけど、結果が出たのかな？
って思いました。
まだまだ、目標までは
遠からじ。
60Kg台の脱却は
まだまだ、続きます♪