
以前にもこういうことがあったりして、癖になっちゃってる~やばーい!と思ってましたが、あまりにも痛いので会社近くの整形外科へ

そしたらなんと椎間板ヘルニアになっていました

どうやら積み重ねでここまできてしまったみたい。。
痛みはとれるけど、減ってしまったものは元に戻ることはないみたいで、リハビリに通ったり筋肉をつけたりして、カバーできるようにしていくしかないみたい

もっと早く行けばよかったーーー
ショック

ただ座っているのも歩くのも激痛で、運転するだけでも一人で「痛い痛い」と言いながら運転してたり…
普段意識してないけど、腰って生活する上でかなり重要!!
さすが中心部!?
って改めて実感しました

そうそう!今年は嵐と森三中が好きな私は24時間テレビもほぼちゃんと観ました

いろんな境遇の中それでも頑張ってる人たちを見て、たかが腰痛でこんなに不便を感じてるのに、ホントに偉いし、もう言葉にならない感情になりました…
涙なしでは見られない番組だ
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