絶賛ダイエット中。

今日、父に
『ダイエットだいぶ頑張ってるべ？』
と言われた。
顔がちょっとスッキリしたそうな。
自覚なし。
顔より腕の方がちょっとシュッとしたかな？なんて思っていたんだけど…
体重はからないから停滞期のストレスもなく。
『今日あんなに頑張ったのに体重増えてる～』
なんてこともなく。
あとこの一週間くらいだけど、めん棒ゾーンも始めたよ
前にやっていた時もわりと効果でたので始めました。
ちなみにめん棒は100均の『めん棒』ではなく、100均の工作材料売り場の木の棒です
こっちの方が太くていいのだ。
直径36mm×長さ450mmのやつ。


私、頑張ってます。
ダイエットブログもほぼ毎日更新してるし( ´艸｀)
そっちもアメブロだから使いやすいってのもあるんだけどさ。

ダイエットもブログも継続するぞッ！