若い頃はストレートロング
その後パーマなしのショートにすると
髪はぺったんこの "こけし"
なのでパーマは必須
くせ毛の人がとても羨ましかった~
ところが最近 カットのみで
パーマを当てたように
フワッとし手ぐしで流れ
程よいボリーュムとスタイルが出て
"こけし"には全くならない
ここ三回程 毎回 美容師さんに
「髪が全体に癖毛だからね~」って言われ
毎回 エエエエーーーーーー
私が癖毛
それホント
だからか髪がカットのみでフワッと整う
そう言えば ぬけた毛はカーブになってるし
癖毛癖毛と喜んでいたけど不思議で
ネットでくぐってみると
"加齢で髪がうねる"らしい
加齢でもなんでもいいよ
気にいってるから
加齢による変化って
私が生きやすくなるような
変化も中にはあったりする
例えば
若い頃は 物欲も食欲も旺盛で
常に欲してる状態
ある意味心が落ち着かず
忙しい気分が増していたのも
この旺盛な物欲や食欲が
大いに影響してたように思う
それが今
物欲 そんなに極端には無くて
程よい感じに
食欲 これだけは落ちる事は一生ない
って思ってたけど
最近そんなに沢山食べれないし
確実に食欲も細くなりつつある
食欲の変化 ほんと嘘のよう
そうすると 自然に痩せてきてる
今迄ありえん事よ 嬉しいわぁ~
ただしここ数年体重はぐんと増えてたので
少々減った所で まだまだ以前の体重には
ほど遠いのですが
旺盛な物欲と食欲が軽減すると
日々の力みが取れて
なんか生きるのも楽~
加齢もいい事あるね~って
今は今の年代を楽しんでます
もちろん 足が弱くなったり
力もちでは無くなったり
疲れやすくなったり
常に手足など どこか痛い所があったり
体の衰えの変化もありますが
うん それはそれで受け止めるよ
加齢対策 体のメンテ
ヨガもずっと続けようと思う
あれっ 加齢の話ししてたら
なんか カレーの香りがしてるけど
わっ 福ちゃん&夢ちゃんどうしたの
カレーを炊いてるの
美味しく炊き上がったよ
どんどん召し上がって
いただくでチュン
ホイッサ ホイッサ
そんなに沢山用意して
まるで餅つき大会か
ねえねえ そのカレー中辛
若い頃好きだった激辛
今は激辛も苦手になって
カレーも中辛か甘口に
色んな変化が新鮮で楽しかったり
自分のその年代その年代の
いる場所 いる環境で
変化した事を受け止めて
出来ない事は他の方法を考えて
ゆったりした心で
これからも生きて行きたい
季節の花が咲き誇る