夢も希望もなく惰性で生きてるサラリーマンの俺が、唯一楽しいと思えること、筋トレ。

サラリーマン3年目（2017.4～）
慶應大学卒業。（2013.4～）
筋トレ歴10年目。（2010.5～）
ホームジムにて絶賛トレーニング中。
主にトレーニングの記録をしていきます。

トレーニングはシンプルに。フリーウェイトのみで理想のカラダに。