• 1月第4週～膝が良いような悪いような～

• 1月第3週～涙の別大規模縮小決定～

• 1月第2週～ほぼ復活、レース3W前～

• 1月第1週～故障は続くよどこまでも～

• 12月第5週～やべーよ膝が痛い～

• 大井川トライアルマラソンで良かったグッズとか

• 大井川トライアルマラソン 12/26～25kmからゴール～

• 大井川トライアルマラソン 12/26～出発から25kmまで～

• 12月第4週～レース週の過ごし方～

• 12月第3週～レース1W前～

• 12月第2週～レース2W前ペース走＋勝負シューズ投入～

• 12月第1週～いよいよレースペース30k走～

• 11月第4週～ゆる週～

• 11月第3週～ペースが上がってきた30っぺ～

• 11月第2週～今週もよく走った～

• 11月第1週～第１回ケンモリマラソン～

• 10月第5週～30kmペース走今期3回目～

• 10月第4週～ボッチヤッソもできちゃうぞ～

• 10月第3週～接骨院初体験～

• 10月第1、2週～とりあえずブログ再開～

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