• 8/28北海道マラソン参戦記～25kmまで～

• 8月第4週～北海道マラソンレース週～

• 8月第3週～チーム記録会～

• 8月第2週～マラソン2W前にトライアスロン合宿～

• 8月第1週～30kmペース走は連続失敗～

• 7月第5週～スイムは好調＆ランは垂れ癖～

• 7月第4週～朝活したり撃沈したり～

• 7月第3週～エクストリーム朝活～

• 7月第2週～朝活したり走れなかったり～

• 7月第1週～レース後週ぼちぼち～

• レイクハマナトライアスロン～ゴールまで～

• レイクハマナトライアスロン参戦記～バイクまで～

• 6月第4週～レース週の過ごし方～

• 6月第3週～筋トレ開始～

• 木曽三川トライアスロン　参戦記

• 6月第2週～今シーズン初トラレース週～

• 6月第1週～1000mインターバルたぶん最速記録～

• 5月第4週～スピードも距離も～

• 5月第3週～変化走はきつい～

• 5月第2週～ずっと筋肉痛～

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