• １月の月間記録＆チョイ故障とゴルフボール

• 一色マラソン　参戦記

• ペース感覚って難しい！！

• ２０１３年のレース計画＆目標

• ２０１２年終了ですね＆タイトル変更

• １１月の月間記録～今月はダメダメ＆スイム近況～

• サボってました～今更１０月記録と来年の大会～

• 初フルマラソン完走！～サブフォー達成♪～

• いよいよ明日、初フルマラソン挑戦

• 人生最長ラン～３１ｋｍ、リベンジ～

• DHバーをハンドル下部につけてみた～DIY～

• トライアスロン　ファーストシーズンを振り返る

• ９月の月間記録～レース２本で楽しかった～

• サンライズイワタ　参戦記２　～バイク、ラン。そして、フィニッシュ～

• サンライズイワタ参戦記１　～自宅からスイムフィニッシュまで～

• 今週末はサンライズイワタ2012in竜洋大会

• 第１回　愛知南知多アクアスロン参戦記

• 明日は南知多アクアスロン＆OWS講習会

• 南知多アクアスロン～初アクアスロンだい！～

• ８月の月間記録～まあまあでした～

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