【青春サプリシリーズ】~ランナーの声~➂
「四国遍路激走1227km一人旅」
雨と酷暑とヒザ痛に耐えた壮絶ドキュメント![]()
四国八十八ヶ所霊場1227kmを19日と21時間35分で踏破![]()
笑いあり!涙あり!感動の走り遍路一人旅![]()
データ本が下記ストアで購入できるようになりました![]()
配本中 BOOK WALKER
配本中 楽天Kobo電子書籍ストア
配本中 iBooks Store
配本中 紀伊國屋書店 Kinoppy
配本中 BookLive!
配本中 eBookJapan
配本中 Sony Reader Store
配本中 KDDI ブックパス
配本中 Kindleストア
6.5kgのバックパックを背負い 毎日60~70kmを走った遍路巡拝記![]()
ウルトラマラソン・持久走・超ロング走に興味がある方にはオススメの一冊です![]()
BCCKSではタチヨミできます![]()
http://bccks.jp/bcck/145656/info
----------------------------------------------------------------------
TJAR 2016 アルプス縦断400km
初参加でベスト10入りのスーパーアスリート
6位 25 新藤 衛 ・・・5日間23時間31分
ゼッケン25で出場した新藤です。 青春スポーツのサプリメントは、ランニングやトレランレースでも使用しており、もちろんこのTJARでも迷わず選択しました。
選択したサプリはこの3つ
1.青春の持久力系サプリ
2.青春のスーパーBCAA
3.足ツーRUN
2.青春のスーパーBCAA
これは就寝前と大きな山に挑む前に摂りました。
初めのうちはお守り代わりくらいに摂っていたのですが、日数を重ねるたびに効果の大きさを実感することになりました。
トラブルもあって、南アルプスの小屋には22時間行動後に到着しました。
実は前日、寝たくても寝られない事情があり、わずか30分ほどしか寝ないままの行動だったのです。
しかし、このサプリを摂って熟睡すると、嘘のように回復していました。
レース終盤を迎える南アルプスでは、選手は一様に疲れ切っているのですが、5日目の私は最も元気を感じて行動することができたのです。
効果を実感しての最終日も体が軽く、南アルプスからの長いロード区間、選手中一番速く走り切れました。
以上
22時間行動![]()
![]()
30分睡眠![]()
![]()
言葉がありません![]()
しかし、青春のBCAAがお役に立てたようでうれしいです![]()
本当に本当にお疲れ様でした![]()
【青春のスーパーBCAA】¥3,800(税別)
お求めは
http://ao-spo.com
本日の一句
回復で
睡眠不足
打ち破る![]()
おそまつでした
青春のエールはつづく...




