お肌の声に耳を傾けてみたら。

努力って 裏切らない。

やれば必ず 何かしらの得るものがある

メイクによって 見た目の印象を変え

なりたい自分を創造する

Asoliveのさとうゆかりです。

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今朝は小田急線から

富士山がキレイに見えます

先日 バッサリと髪を切りました。

失恋？かもね～

あまりイメージ変わらず

誰も気づいてくれないのですが

自分の中では 大きな気分転換。

髪を切ると、メイクも変えたくなります。

それで

よく自分の顔と向き合うようになります。

そうすると

お肌の声が聞こえます。

いつも見ている顔なのに

変わりなくスキンケアをしていると

季節や環境が違うのに

同じスキンケアだと

お肌は悲しんでいた。

乾燥しているよとか

血行不良でくすんでいるよと

聞こえてきます。

それに気づいて、

すこしお手入れを足してみました。

面倒だという人もよくいますが

お肌は応えてくれますよ。

私の場合も、

5分ほどスチーム当ててのマッサージや

朝1～2分の泡パック

化粧水前の マカダミアナッツオイルを

一滴染み込ませるなど

簡単なお手入れだけど

お肌のハリ 潤い

そして、顔の輪郭まで変わってくるかも⁉️

楽しんで お肌の声を聞いてみてください。

メイクレッスン受付中

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Asolive   さとうゆかり

なるべく気付きたくない 体の衰えが数字に表れた時の恐怖

皆さん　こまめに体のメンテナンスはしてますか？

体は治せないけど、心が元気になるための
きっかけになれたら　サイコーに幸せと感じる日々

先日　人間ドッグを受けてきた
Ａｓｏｌｉｖｅ　印象アナリストの佐藤ゆかりです。


先月末に受けた人間ドックの結果が　届きました。

封を開けるまで　すごーくドキドキしますよね

結果・・・おかげさまで健康体でした


しかし・・・

オプションで受けた　骨密度
2年前同じ病院で受けてた結果は　驚きの数字でした

同年齢平均の１６０％
若年成人平均の１２８％

これすごい優秀な数字じゃないですか・・・

なのに今年はそれぞれ１２０％と９８％

まあまあ　同年代で比べると平均上回っているという見方もできますが
この落ち込み様が　私の心の落ち込みに

他にも　体重はそう変わっていないのに
胴周りがぐ～～～んとアップ

スカートは同じサイズをはいているから　
測り方が悪かったと信じたい


体重計に出てくる　『からだ年齢』
42歳のときは　なんと・・・・・・・からだ年齢が29歳だった
今は　マイナス7歳
どんどん差が縮まってきてるわ

からだ年齢に追い抜かれたくないものです。

こうやって
数字ではっきり表れると
認めざるを得ない感が押し寄せてきます
(苦笑）


「いろいろな食べ物を　満遍なく　おいしくいいただく。
そしてストレスをなくす」

これが私の健康法の代表だけど
サプリメントとか必要になるのかしら

ＴＶのコマーシャルで良く耳にするのが
なるほどと思えてきます。


でもやはり
生き生きと　ポジティブに暮らせること！
これが一番大切よね(*^▽^*)

カウンセリングでなりたい印象を導き
鏡を観るのが楽しくなるようなメイクレッスンができます

5歳若返るだけじゃなく

ご自分の新しい魅力に出会えます


眉の　描き方　チークの入れ方　場所など
お顔のバランスに合わせて
丁寧にアドバイスいたします。

＊＊＊＊＊＊１２月の予約可能日＊＊＊＊＊＊
　　　　
　　　　１１日（金）　１５日（火）　１８日（金）　　２８日（月）

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ご予約 お問い合わせはこちらまで

Ａｓ　olive

０８０－３２６８－８５３０
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印象アナリスト　さとうゆかり

札幌でのメイクセラピー もっとやりたかったわ

あさってから　師走
そう思うだけで、しわすない・・・じゃなくせわしない気分になる
オヤジギャグ好き　りんりんです

ご報告が遅くなりましたが
先日札幌で初のメイクセラピー
Ｍさまが　ブログへの掲載を　快く承諾してくださったので
紹介させてください


Ｍ様は　美意識がとても高い方で
お肌のお手入れも　いき届いてる感じがありました。

でも、
どこか満足感がなく、それが自信につながってなかったような印象


コロコロと笑う人懐っこさ　親しみやすさに
大人の女性の色気と　上品さをプラスすることに・・・

お肌につや感とはり感がでて、リフトアップしたようになります。

簡単なカラー診断で　ウィンターと感じ
赤のストールを合わせてみると
やはり　とても似合っていて　明るくなりました。


このあと
中学校時代のクラス会に出席だったのですが
きっと好評だったに　違いない！！

カウンセリングでなりたい印象を導き
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バランスのとり方の上手い人

お顔のパーツバランス　体のバランス　心のバランス
バランスって大事ですよね
いつもバランスを考えているつもりのりんりんです。

・・・というより
偏る　こだわるということが性に向いていないのかもしれない。


たとえば
○○しか食べたらいけない　○○は食べないダイエット
そういうダイエットができないのです。

炭水化物を摂らないで痩せると
リバウンドしないためには、一生炭水化物を摂れないんだろうか？
と考えてしまう。

多分私の場合　食べられないストレスの方が大きいような・・・

だから　痩せられないんだろうね
3日前に　人間ドックを受けたけれど１ｋｇ体重増
２ｋｇ減らしたいと思っていたのに　１ｋｇ増はまずいね

でも　シンプルに考えたら
カロリー過多は確かにダメだけれど
バランス良く食べて、摂取した分に見合う消費をすればいいのね。
そして、
代謝をあげれば　健康的な気がする。


良く私は人に　ストイックにみられる
言われるたびに　ストイックになりたいくらいだわと
心で答える

私は”そこそこ”　または　”まあまあ”な人なのです。

お料理だって　結構好きで何でも作れる
けれど
ブログやインスタに毎日載せるほど　すごくもない

家の中も　きれいな方が好きだけれど
潔癖症ではない

見かけだって・・・それなりにがんばってみるけれど
超美しいわけでもない


”そこそこ”な感じでしょ？

それを私は


『バランスの取れた人間』

だと　自分に言い聞かせてるのであります


そういう　ポジティブな考え方もまた
心のバランスなのです（笑）






こんなポジティブな私と
楽しくメイクレッスンをして
バランスのとれたお顔になりませんか？

眉の　描き方　チークの入れ方　場所など
お顔のバランスに合わせて
丁寧にアドバイスいたします。


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印象アナリスト　さとうゆかり

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マカダミアナッツオイルで 手作り リップクリーム第２弾

どんな小さいことでも｢幸せ」って思える私って
ほんとうに
｢幸せ」

ここ数日でも、ボージョレーヌボー開けて
最高に美味しい
とか　お友達に習って　パンを焼いて「幸せ」
今夜は　お味噌味の鍋が美味くて「幸せ」
あれ？
結果　食べることばかりだわ

美味しく食べられるって「幸せ」
そんな　美容とは縁遠そうな　印象アナリストさとうゆかりです。


先日手作りリップクリームのご紹介をしました
http://ameblo.jp/3103olive/entry-12094149133.html

とてもいい感じなので、違うオイルで作る気になり
100均で小さなケースを買ってきました。

そして　マカダミアナッツオイルを購入

肌への浸透力が高く　べたつかないので
お肌に張りと弾力を与え　保湿に優れているようで
抗酸化作用が強いので　
エイジングケアには最適な植物オイルなのです。

刺激も少ないし、髪の毛の乾燥にもＧｏｏｄ

それで　リップクリームを作ってみた。

マカダミアナッツオイル５ｍｌ＋蜜蝋２ｇ
それに　オリジナルで　蜂蜜を混ぜたらどうかしら？
思いつきで混ぜてみたが、これは失敗

湯せんで溶かして　型に入れると　比重のちがいで
蜂蜜は下に沈んでしまう

2回目　半分固まったときに一度　つまようじで混ぜてみた。

1回目よりは混ざった感じはあるけれど
表面のなめらかさがなくて　きれいじゃなかった

3回目は　ローズパウダーにしてみた。
これは成功

明日　札幌の友達が来るのでプレゼント


自分では　表面の凸凹リップをつけてみてますが
乾燥知らずのプルプルだよ～ん
見かけ気にならなければ
蜂蜜の甘さで美味しいリップクリームです。

～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～

ナチュラルメイクから お出かけメイクなど

お好みの印象に変身してみませんか？

イメージ作りからお手伝いいたします。

是非ホームページものぞいてみてください。

日程等 できるだけご希望に添えるように致します。

http://www.asolive310.com/

介護話だって笑い話にできる 大人女子あっぱれ

綺麗になって笑顔溢れる毎日を

そんな女性を増やしたい

メイクセラピストAsoliveの

さとうゆかりです

前回の帰省で古くからの友達に会うことができた。

そろそろみんな　子育てから介護の話になっていて
義父母や　実の親　旦那　姉妹など
たくさんの悩みを抱えてるようです。

でも、
とても明るいのだ。
ある友達は、父親の認知症を
「コントみたいだよ！(笑)」と言い
またある友達は
介護のエピソードを笑い話にして教えてくれた。
私も大爆笑したけれど
笑いごとではないのかもしれない。
だけど本当に面白くて　ものすごく元気をもらった。

そんな風に話せる彼女たちが
とてもチャーミングに思えたのです。

私が友達でいられることに感謝したいほど
魅力的な大人女子だと心から思えた。


介護は大変そう・・・じゃなく　絶対大変なのだ。
でも、
そうやって　笑い話に変えて話せるような
人間としての素晴らしさを　見習いたいと思う。

私の誇りであり　自慢の友人たちです。


ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

素敵な大人女子目指して
印象から変えてみましょう

Ａｓ　olive　

明日から使えるメイク技術を　丁寧にレッスンいたします。

北海道っていつから冬？？？ part2

綺麗になって笑顔溢れる毎日を

そんな女性を増やしたい

メイクセラピストAsoliveの

さとうゆかりです

北海道の人にあやまらなくては…

前回のブログでは、

気温が低いのに薄いコートしか着ないと

言ってしまいましたが

ほとんど汗💦ばんでました。

どこにいっても

暖房は効いているし

意外と気温が高くて

寒さを感じる場面は ほとんどなく

動くたびに 汗ダラダラ💦

羽田に着いたら ますます汗

この時期北海道は

まだ秋です。

親友に空港まで車で送ってもらう途中

農家さんがやってるような

かわいいレストランで

ランチしました。

周りに何もないでしょ？

笑

デミグラスソースのとても美味しい

トロトロ卵のオムライスでした。

奥さんが

「甘さ足りなかったけど食べるかい？」

と言って

焼きたてクッキーをくれました。

そういうところが

THE 北海道なんです。

そんなこんなで

空港には、ギリギリになり

責任を感じて謝ってくれる友に

「なんもなんも、余裕だよ👍」

と言いながら 汗だくで搭乗

やっぱり北海道はデッカいどう‼️

～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～

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北海道っていつから冬？？？

綺麗になって笑顔溢れる毎日を

そんな女性を増やしたい

メイクセラピストAsoliveの

さとうゆかりです

秋晴れの 爽やかな今日

やはり

空の青さが濃い

空気が澄んでいるからですね。

来る前に お友達に冬のコートで良いかと尋ねたら

『薄手のコートでよいかな？

     まだダウンとか要らないよ』

えーーーー？

だって、気温最高でも６℃

朝なんて➖１℃

そーか…

北海道を離れて14年

すっかり忘れていたけど、11月は

ましてや

雪が積もらないうちは

まだ冬という感覚ないかも⁉️

歩いている人を見たら

多くの人が薄めのコートでした。

家でストーブつけている実家の母にも

そんな厚いコート着てきたのー？と驚かれたし😓

でも、確実に寒いですよ。

朝晩は特に

北海道では、いつから冬というのだろう⁉️

と、不思議に思った

北海道を愛する私でした。

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手作りリップクリームで プルプルな唇

お肌のために仲良くしたいのは　保湿
できるだけ避けたいのは　紫外線

年齢を重ねたお肌には　オイルも大切です。

なりたい自分を想像すると
なりたい自分が創造できる

横浜の印象アナリスト　Ａs olive　のさとうゆかりです


冬が近づくと　北風ピープー
全身に乾燥注意報ですね

今年は　リップクリームを手作りしてみました。
生活の木に手作りキットが\540で売っています。
これはカレンデュラオイルと蜜蝋　ローズパウダー
が入っていて、
湯せんで溶かして　型に入れて固まるのを待つだけ

蜜蝋とは　ミツバチの巣から蜂蜜をとったもので
自然のものだし
オイルを塗るだけより　垂れにくいから便利


このキットじゃなくても
ホホバオイルなどと蜜蝋でもよいのです。
それに好きなオイルを混ぜると
好きな香りのリップクリームができます。

そしてなんといっても　これはリップだけじゃなく
どこにつけても大丈夫！
だから、
乾燥の気になる目じりや　眉間　口の周りなど
簡単に塗ることができるのもGood


≪基本のリップクリームの作り方≫
ベースオイル５ｇ＋蜜蝋２ｇ


是非お試しあれ


～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～

ナチュラルメイクから　お出かけメイクなど
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パーソナルカラーに納得

秋晴れが続き　機嫌のいい　メイクセラピスト

　As　ｏｌｉｖｅのりんりんこと　さとうゆかりです。

秋といえば　読書や食欲　スポーツの秋といわれますが
私の中では
ファッションの秋

昔から秋になると　おしゃれがしたくてワクワクしていました。

そんな秋・・・・・・・・・・・・・


９月から　パーソナルカラー講座を受けていました。
どんな色が似合うかに合わないか…わかっていたつもりだったし
色を楽しめなくなるんじゃないかと思ったり

でも、メイクをする上でも絶対勉強する価値があると感じて
ついに行き始めたのです。

私のテストドレープでの診断は　ウィンター
うん　多分そうだと感じてた・・・と納得したのに
最終的に　サマーになり
ピンとこなかった　思い込みの激しい私。

しかし、
どんどん講座が進むと　本当に納得
確かに　リップの色　似合うと思ったのはローズ系だったけど
あまり流行らないし　と思い避けてた

思い込みって　恐ろしいね

憧れや思い込みで　イメージを変えられないってこともあります。
でも、パーソナルカラー診断を受けてみると
自分に本当に合っているカラーが見つかり
さらに素敵な女性を目指せるんですね。

私はさっそく　サマーのパープルやピンクのアイシャドウを購入


そして、
ファッションにも取り入れながら
楽しんでいきたいと思っています。

パーソナルカラー講座修了証をいただき
「印象アナリスト」として
皆様が輝けるよう　お手伝いしていきます

同窓会　忘年会　クリスマス
いろんな行事が増えるこの季節

メイクで印象を変えて　楽しんでみませんか？

パーソナルメイクレッスンのお申し込み　お問い合わせは

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