ご覧いただきありがとうございます。
肩こりする肩の筋肉、代表格が僧帽筋ですが、僧帽筋が正面から見るとぽっこり盛り上がって首が短く見えることがあります。
筋肉が発達しすぎ？
いいえ、ボディビル並みにトレーニングしてるなら別ですが、
多くは筋肉が発達してるわけではなく猫背で肩が前のめりになてるだけです。
似たようなものでナデ肩があります。
遺伝的なナデ肩骨格もありますが、姿勢の悪さからナデ肩になってるケースも多く、その場合は先程の肩の筋肉が盛り上がってる状態と同じです。
実際に鏡の前でやってみると分かりやすいですのでぜひ。
鏡の前で大袈裟に猫背にしてみて、首から肩のラインと首の長さを確認。
次に肩をぐるっと後ろに回しながら姿勢を正します。
首がスッと長くなり、ラインが大きく変わったと思います。
通常モードのあなたのシルエットはどっちに近いでしょうか？