わたしがアダルトチルドレンを克服する中で
とても励まされてきた言葉をシェアします
"わたしは
わたしの課題をやっているから大丈夫"
自分の中から自然と出てきたのですが
すごく大好きで、お守りワードです。
あの子は、あの子の課題があって、
わたしにはわたしの課題がある。
それは、
自分を責めないことだったり
生活を整えることだったり
掃除をすることだったりする。
それで良いの♡
わたしには、わたしのやることがある
あの子の課題が羨ましく思うこともあるけれど
それよりも！
わたしにも（自分を良い方向に導く）課題があることが嬉しかったんですよね。
みなさんもぜひ、
使ってみてください＾＾