もち麦もち麦がダイエットに効くと言うので、もち麦を購入さ〜っと、読んでもち麦&水を測り、白米と一緒に炊飯🍚ワクワクして炊きあがったご飯を見たら…めっこ飯しかも9合明日、お弁当が要るからめっこ飯はダメ出し…炊き直し…9合は、翌日の朝から少しずつ雑炊にして食べます🍚