ビックリ腰

いやぁ～マイッた


今日はバスケットの練習があったんですが、ディフェンスしてたら、急に腰が激痛に襲われた


一瞬で、ぎっくり腰だと分かった。



バスケットしてて過去３回ぐらいしてるから分かるんです。


とっさに大声で ｢やってもたぁ｣ って叫ぶ


周りがビックリするからビックリ腰



……腹筋、背筋弱いんかなぁ




けど、ぎっくり腰って、いまいち原因がはっきり分からない？　　って風の噂で聞いたんですけど、どうなんでしょう？




………腰の使い過ぎかしらん




違うかぁ