ブログネタ:眠れないとき、何する?
参加中んー。
そんなことしょっちゅう。
眠れないときでも、部屋を暗くして、お布団の中に入って目を閉じるだけでも
身体は休まってるらしいですよ。
眠れなくてもそうやって落ち着いて寝てるフリしろってよく言われたけど、
絶対そんなことできないんだよねー。
ネットしたり、ビデオ見たり、ケータイでゲームしたり・・・
眠れないときに絶対やってはいけないこと
『明るいものを見る』をやってしまう私。
しかも遅刻するのが怖いから、
あと3時間で起きなきゃ・・・とかだったら起きとくw
あと4時間!だったら無理やり目をつぶって寝てるふりする。
したら気づいたら寝てるんだわ。
だけど、あと3時間かーってなったらだらだら本読んだりするかな。
んで、半魚人の赤ちゃんみたいに目をパンパンに腫らせて出勤。
まるでのび太のめがねをはずした時みたいなヤツね。
ホットミルクを飲むとか、エッセンシャルオイルでリラクゼーションだとか。
まあ、神経を休めたほうがいいのはもちろんなので、私の真似したら絶対目がさえちゃいます。
気をつけまひょうww
眠れないときって、みんなどうしてんのかなー???