最近、太りつつある・・・とのブログを以前書きましたが、減らない。
体重が全然減らない!!
緊張感のない生活をしているから!!としか言いようがないデスが![]()
いかん!
いかんよ私!!
「前が痩せすぎてたから、今ぐらいがちょうどいいよ」
と、痩せていた時を知ってて、久々に会った男性は相変わらず優しく言うてくれますが
「俺、30代半ばくらいのゆるいカラダの女のほうが好きやねんな~」
は完全に一言多いですから!!
「今くらいがちょうどいいわw」
って笑いながら言わないでー!!!![]()
前に付き合ってた男の人は
「とりあえず痩せてる女が好き!!」
「胸なんかなくてもいい!!むしろなくていい!!」
って趣味の人だったので、スーパーローライズのデニムを履いたときにTシャツをペラっとめくって、
「この腰骨が出てるのがスキ」
だとか
ふと触ったときに「肋骨でてんなー」
って嬉しそうに言っていたもんだが。
えっと。
去年ですかね、それ??
去年の話でしたっけね??
あれ?あれ?あれ???
その時の面影なんか微塵もない!!!
あの時は確かに痩せていた。
背骨は上から下まで数えられてたし、脇を触れば肋骨が触れたし、ましてやお腹はぺたんこ(胸もないが)、太ももだってすんなり伸びてたけど・・・
それは「仕事が不規則(夜勤あり)」で「食生活もむちゃくちゃ(栄養バランスのかけらもない&食べたり食べなかったり)」、「精神バランスもむちゃくちゃ」「カラダは動かしまくり」やったときの話なので
全体的に筋張ってて、ペラペラ。顔色は青白くて吹き出物が花盛り。頬がこけた感じでしたわ。
それでも痩せてりゃ女子からは「細くてうらやましい」って言われるし、昔は着れなかった服がすんなり形よくきれるのとかが嬉しかったんだよね~。
ましてや、好きな男性から「スタイルいいな」だとか言われようもんなら「意地でもキープせねば!!」と思っていたもんですよ。
それがこの体たらく・・・・
しねる!!
前の自然と体重を利用した体の使い方は日常生活では難しいけど、なんとかストレッチ&代謝をあげようと半身浴にマッサージも取り入れてみたけど、カラダはゆるいまま・・・![]()
だって食べてるもの!!!
痩せたかったら食うな!
って思うんですけど、起きてる時間が長くて、人と一緒に食事を1日3回しっかり食べる私。
腹八分目ってなあに?
みたいな食べ方が悪いんです。
知ってます・・・。
太る&体型が戻らなかったら・・・恋とかいうとる場合じゃなかですよ!?
それ以前の問題ですよ!?
こんな太ったゆるい自分は嫌だ!!
(前に撮った自分の背中と、今の自分の背中の写メを見比べて、ほんとに自己嫌悪
)
とりあえず、
年内にマイナス4Kg!
(体重だけじゃなくて、自分の目標の体型に近づけることがほんとの目標)
ちなみに、マイナス4Kgだと、前の体重より軽くなるけど、筋肉の量を考えたらコレくらい落とさないと体型が戻らないと思いましゅ・・・![]()
ダイエット記録もつけることにしましゅ・・・![]()