オススメノート先週から、できたことノートをつけ始めたんだけど… 『HSS型HSP』私はHSS型HSPというやつらしい。最初、ネットで生きづらい人はHSPの可能性が…というのを知って、本を読んでみた。けっこう当てはまっていたので、だから生きづ…ameblo.jpこれ、なかなかいい(≧∇≦)bお風呂に入りながら、今日何を頑張ったんだろう？って考えて、寝る前に頑張ったことだけを考えるから、気持ちが軽くなる。５つって、ちょっと考えないといけないぐらいがまたいい。自己肯定感が低い私には、ちょうどいい。何か失敗したことがあっても、５つがんばれはオッケーと思えば、クヨクヨウジウジしない。次の日は気持ちよく、失敗と向き合えるし、このノートはおすすめです！
