元気に

きのうと違って目覚めよし！睡眠時間も約９時間！！いつもより体は軽い感じということで・・・

通勤前からいつも歩いている公園で１０００ｍのインターバルを２本走りました。(＝⌒▽⌒＝)

汗だらだらながらそのまま出勤です。