産後の身体☆

出産しての身体の変化

背中が痛～い！！！

背骨の左側がいたくって
初めは肺が痛いのか？心臓が痛いのか？とびびってましたが
ネットで検索すると産後の背中の痛みを訴える人も結構いるみたいで
原因は骨盤の歪みから来るみたいです。

骨盤早くしまるようにサポーターしてるけど効果が出てるかはわからない。。

上の子のときは関節の節々が痛くなってたっけなぁ～(それも産後によくある痛みみたいです)

やっぱりその子その子によって違うんだなぁ。

でも二度目の出産、一人目の時に比べたら身体も精神的にもかなり楽です♪

早く体調がもどりますように☆

入院二日目の食事

朝食