肌の調子がすごくイイ (￣▽+￣*)
(*^▽^*) 顔色がいいし、肌すべすべ
化粧のノリが全く違う о(ж＞▽＜)ｙ ☆
別に何もしてませんよ
ただ便秘にならないように気をつけてるダケ！！
本当にこれだけを気をつけた・・・１０日間。
効果大
私達、女性ってどうしても便秘気味だよね～？
おなかは張ってくるし・・・
気分が悪くなるし・・・
なんか調子が悪い・・・。
肌も荒れて、ニキビできちゃうし。。。
（失礼しました。吹き出物でした・・・。）
いつも薬に頼りがちの私だったんだけど
『そんなんじゃだめだ！』って事で
お茶でどうにかならないか試してみました。
どくだみ茶・・・全く効果なし。
はと麦茶・・・全く効果なし。
ルイボスティー・・・初めはイイ感じだったけど
体が慣れるみたいで、一時的には効果あり。
杜仲茶・・・全く効果なし。
紅茶・・・効果？ありませんよね？
まだまだ沢山の種類飲みましたよ。
でも一番効果があったのはセンナ茶。
３０パック入って２９８円ぐらいでしたよ。
よく煮出したがいいみたいで
はじめは指定されたよりも
少ない水で沸騰させパック入れる。
沸騰したら水を追加してもう一度沸騰されて煮出す。
普通に作るよりもすごく濃いく出てオススメですよ。
でもね、このお茶を絶対にオススメって言えないの。
確かに便秘解消にはすごくいい。
だけどコーラックに近いの・・・。
あの急激にくる腹痛、変な汗。
少し近いものがあります。
個人差もあると思うし、絶対コレとは言えないけど
毎日寝る前にコップ１／３ぐらい飲むのが
一番ちょうどいいと思うよ。
便秘がちなら試してみる価値アリだよ＾＾