おはようございます☀️
今日は今やコンビニでも手に入る
サプリについてのお話💊.∘
サプリを手に取る時
「身体に良いことをしたい」
という想いから購入に至ると思います。
正直それ、意味ないです。
さらに。
安価なサプリはむしろ
身体に良いこととは逆効果⚠️‼️
サプリは1つの栄養に特化してますよね。
鉄分、ビタミンC、葉酸etc...
栄養素って1つだけ摂っても
効果発揮しないんです🙂
47の必須栄養素を摂らないと、
他すべての栄養素は働かないんです。
ビタミン剤摂ったら、尿が黄色くなりませんか？
吸収されず流れてるってことなんです🙂‼️
➕サプリのカプセル部分。
安価なサプリのカプセル部分、
身体に悪さします😭
なぜかって...
石油でできてるからなんです。
怖くないですか🤣？
良いことをしようとしてるのに、
気が付かないうちに逆のことしてるとは...
って感じですよね。
実際、サプリ摂りまくってたり
長年飲んでる方の身体の中に
サプリまんま残ってるってこともあると😭
簡単に手に入るサプリ、気をつけてください🥲
