ＮＡＢＥ！

ハロウィンも終わってそろそろ本格的な冬に向かっていますね

冬といえば…冬といえば…

はい！鍋ですね！

冬に食べる鍋は最高です。

私は昨日トマト鍋を食べました

鍋は思った以上にカロリーが低かったりします。

具材さえ考えればヘルシーになりますよね

例えば野菜多めで豆腐や白身魚を使うとか…。

しめで大量に食べ過ぎなければ（笑）体も温まるのでとても良いと思います。

まぁ…私は昨日のトマト鍋でチーズinリゾット風にしてしまったので結果はものすごいカロリーになっちゃったんですけどね…笑