先月診断された、腰椎椎間板ヘルニア・膝関節周囲炎…


数年前にもヘルニアは診断されていましたが、「名前をつけるのなら」レベルの程度でした。


その当時よりも仕事内容が厳しくなったのか?

不良姿勢になっているのか?

はたまた、年齢の影響なのか?


確かな理由は、今現在の筋力不足ということ。

それ以外の理由は、付けようと思えば付けれますが、あくまでも妄想と想像になってしまいます。


診断されてから、週1ペースでリハビリ通院🏥

その瞬間は良くなれど、なかなか持続してくれない体です。


いつも何処かしら「痛い、痛い、」と言う日々。



そんな中、プチぎっくり腰を喰らった本日夕方。


ヘルニアによる腰痛と、ぎっくり腰による腰痛。

更には、関節周囲炎による膝痛。


悲しや、悲しや……泣くうさぎ



ぎっくり腰と聞くと、この言い換え言葉が浮かびます。



🧙‍♀️《魔女の一撃》🧙‍♀️