ついこの間まで引越しに鬱があることなど知りませんでした。
自分は鬱になるような性格じゃないと思っていたし。
引越し鬱・・・今でもよくわかってないけど、体力的にも大変で、知り合いもいない未知の土地で生活しなければならないために、鬱状態になるようです。
私と同時期に引越し鬱になった友人は1週間以上飲めず、食べられず、眠れずで、自分でやばいと思い病院にかかったそうです。
私はそこまでではないものの、引越しと保活で心身ともに疲れていた上に、仕事ロスでなんだかわからない精神状態になっていました。
「仕事ロス」という言葉があるかどうかわからないけど、その言葉が心に浮かんだと同時に、自分がすっと楽になったのでした。
ペットロスという言葉がありますが、その仕事版といえばわかりやすいでしょうか。
ずっと続けていく、辞めるつもりも毛頭なかった大好きな仕事。それを突然前触れなく辞めざるを得なかったために、頭では理解していても気持ちがついていかず、言っていることとやっていることがばらばらになってしまったみたいで。
パパくんと何度も話し合い、風は幼稚園に、鈴はもう1年自宅で育児してから再来年幼稚園に入れようと決めたはずなのに、在宅ワークや派遣に登録して自分の首をしめてみたり。
なんだろう。とてもとても苦しかった。ちょっとしたことですぐに泣けてきたりした。でも特に鬱っぽい症状はなかったから、落ち着くまで2カ月もかかってしまったのでした。