移動距離

今月は495でした

先月にハーフ完走してから脚の状態悪く、業務等がありあまりジョギングできませんでした

ただ最後の方はボチボチ動かせる状況になってきたので、来月からのトラックにむけてボチボチやっていきます

移動距離

今月は765でした

日数は短くジョギングできない日もありましたが、祝日があったのと長く走れる気温なんで、一回の距離はまずまずでした

大会はハーフを走りましたが、足首痛のため完走目標で内容は微妙です

来月は業務も欠員がでるので、ボチボチやっていきます

移動距離

今月は735でした

年末に坐骨神経痛みたいな感じになり年始駅伝を走れませんでした

おかげで今月は業務が増えてなかなかジョギングできませんが、状態は悪くないですね

来月から再来月に大会が続くので、年々調整が難しくなってきてますが、ボチボチやっていきます