筋肉痛

昨日言ったとうり筋肉痛になりましたｗ

でも前よりは酷くない

全力で投げれるけど

素振りはできない

痛いのは背筋と左肘の内側と右肩

成長しているということか・・・

今度は筋肉痛にならないように鍛えますねｗ