8月2日

体温　36.9

血圧　115/68 mmHg

脈拍　75拍/分

7時半起床

1時就寝

おいしい免疫ケア1本(カロリー50%オフ)

青汁豆乳

朝

かきたまはるさめ

昼

食べてない

ストロベリーフラペチーノ(チョコソースがけ)

宇治抹茶ホワイトチャンクスコーン

ミニハートチョコ2枚

夜

ミニかつ丼半分

ミニ冷やしうどん

サーモンのお刺身10切

ブタメンスナック1袋