6月7日

体温　36.9

血圧　111/72 mmHg

脈拍　69拍/分

11時起床

0時半就寝

おいしい免疫ケア1本(カロリー50%オフ)

青汁豆乳

朝•昼

湯豆腐と水菜

柿ピー1袋

夜

ビーフシチュー(ルゥのみ)

鮭の焼き魚

湯豆腐(ゴマだれ)

おいしい免疫ケア1本(カロリー50%オフ)