体温 36.4
血圧 109/55 mmHg
脈拍 62拍/分

5時半起床
0時就寝

おいしい免疫ケア1本(カロリー50%オフ)
青汁豆乳

ブタメン(麺+残ったスープにご飯入れた)

ミニコグミ2袋
飴玉2個

そうめん

メロンパン半分
メロンパンチョコラスク少し
セブンティーンアイス1個(ラムネ味)

お肉何枚か
ソーセージ1本
玉ねぎ少し
ご飯1杯
お味噌汁2杯

バタークッキー3枚